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得抑郁症是因为我们自身

2016年12月12日 14:06我有问题要问医生>>访问次数: 字号: | |

得抑郁症是因为我们自身?很多时候患上抑郁症的原因更多的是在于我们的自身,因为很多时候抑郁症的产生是因为人们长时间的处于焦躁和悲伤等负面情绪中得不到释放。但无论是哪一类的原因,我们在平时的日常生活中都应该积极地关注自己的情绪变化,当发现自己长期处于消极情绪的状态时,就应该引起警醒,做适当的放松了。

得抑郁症是因为我们自身

得抑郁症是因为我们自身

生活单调:如退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症。

面临考试:如小升初、高考、考研、晋升人员等易患抑郁症。

重大疾病:如意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。

婚姻感情:如遭遇感情挫折受到打击的人易患抑郁症。

追求至高:如对艺术的境界最求完美的作家和音乐家等易患抑郁症。

孤僻内向:如不善与人交流、喜欢苦思冥想、不善于表达思想的人易患抑郁症。

受社会限制:如高层管理人员、机密要员、明星艺人等易患抑郁症。

高风险:如证券期货、赌博和设赌人员等易患抑郁症。

得抑郁症是因为我们自身

得抑郁症是因为我们自身?通过上面的内容我们了解到生活比较单调又性格内向的人是很容易患上此种疾病的。虽然生活中我们常常会面临许多的问题和各方面的压力,但是我们自身要学会去调节和缓解,比如多多的阅读有正确导向的书籍电影,多去发现生活中有趣美好的事物。


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